두부는 이렇게 해보세요. 간단하고 너무 맛있어서 거의 매 주말마다 먹는 답니다. > 디지털 콘텐츠 콘텐츠

본문 바로가기
더보기

서정아의 건강밥상 두부는 이렇게 해보세요. 간단하고 너무 맛있어서 거의 매 주말마다 먹는 답니다.

페이지 정보

작성일2024.03.14 조회수 1,101 좋아요 5 댓글 1 공유 23
글씨크기

본문

🙋🏻‍♀️ 안녕하세요!💕

바삭하게 구운 빵 위에 부드럽고 담백한 두부를 얹어 낸 오픈 샌드위치예요. 살짝 느긋한 주말아침 편안하게 음미하면서 꼭꼭 씹어 먹으면 너무너무 맛있는 두부 샌드위치. 간단하니까 분주한 평일 아침에도 좋아요!


👩🏻‍🍳 필요한 재료들 

단단한 두부 1/2모

아보카도 1개

보라 양파 1/6개

오이피클 4~6개, 3스푼 분량

파 1줄기

딜 2줄기(옵셔널)

비건마요 또는 캐슈마요 2스푼

뉴트리셔널 이스트 1스푼

디종 머스타드 1/2스푼

소금

후추

빵 

올리브오일 또는 아보카도 오일


#두부샌드위치 #오픈샌드위치 #주말브런치

댓글목록

profile_image

최준집님의 댓글

최준집 쪽지보내기 작성일

감사합니다 🙇